نصائح لعلاج مشكلات الشعر واستعادة طبيعته بالفيتامينات
تعتمد معظم النساء في علاج مشكلات الشعر المختلفة، على استخدام الزيوت والكريمات، إلا أن الأطباء يؤكدون أن العناية الحقيقية للشعر، تأتي من الداخل، وليس من الخارج..... |
 |
|
|
|
التلوث السمعي قد يؤدي لاضطرابات صحية
يعتقد البعض بأن التلوث يرتبط فقط بتلوث البيئة ووجود سحب الدخان الكثيفة ذات التأثيرات السلبية على الصحة، لكن ما لا يعرفه كثيرون هو أن تلوث الضجيج لا يقل خطورة عن أشكال التلوث الأخرى.... |
 |
|
|
|
عدم تناول الإفطار يؤثر على صحة الأطفال
أظهرت دراسة إسبانية حديثة أن الأطفال الذين لا يتناولون وجبة #الإفطار لديهم مستويات أعلى من الكوليسترول وحمض اليوريك ومقاومة أكبر للأنسولين، ما يؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.... |
 |
|
|
|
8 فوائد مذهلة للجوز بالنسبة للشعر والبشرة
يتميّز الجوز الذي يُعرف أيضاً باسم عين الجمل بكونه من المكسّرات التي يعود أصلها إلى منطقة البحر المتوسط وآسيا الوسطى. وهو معروف بفوائده الغذائيّة الصحيّة التي تؤثّر إيجاباً على صحة القلب والدماغ والعظام. .. |
 |
|
|
|
كيف نحارب نزلات البرد التي تصيب أطفالنا؟
يصاب الأطفال بعدد يتراوح بين 6 و8 نوبات برد سنويا أي أكثر من ضعف العدد الذي يصاب به البالغون، في ما لم يثبت فعالية شيء ما يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض مثل انسداد الأنف أو سيولتها والعطس.... |
 |
|
|
|
الرياضة لساعتين ونصف أسبوعيا تكافح نوعا نادرا من الخرف
أفادت دراسة ألمانية حديثة أن ممارسة النشاط البدني لمدة ساعتين ونصف الساعة أسبوعياً تحد من تغيرات الدماغ التي تحدث بسبب مرض #ألزهايمر، ويؤدي إلى تأخير التدهور المعرفي... |
 |
|
|
|
هذا ما سيحدث لجسمك إذا تناولت خل التفاح يومياً
نسمع كثيراً عن فوائد خل التفاح للجسم، وكيف يساهم في علاج بعض المشكلات الصحية. وللحصول على فوائده المدهشة للصحة، ينصح بتناوله يومياً، بعد إضافة ملعقة منه إلى كوب ماء وعسل أبيض. |
 |
|
|
|
العسل علاج فعال للسعال
أوصت أحدث الإرشادات الطبية في بريطانيا بتناول العسل كعلاج أولي فعال لغالبية الذين يعانون من السعال، بجانب علاجات أخرى لا تتطلب وصفة طبية... |
 |
|
|
|
وصفات طبيعية لعلاج البشرة الجافة والحساسة من أشعة الشمس
تتعرض بشرتك للجفاف نتيجة لنقص المواد الدهنية من البشرة خاصة عند تعرض البشرة لقساوة العوامل الخارجية كأشعة الشمس وارتفاع الحرارة الجو مع ظهور بعض التشققات والاحمرار. |
 |
|
|
|
الكربوهيدرات تزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام
كشفت دراسة أميركية حديثة أن كثرة تناول الكربوهيدرات ضمن النظام الغذائي تساهم في الإصابة بالتهاب مفاصل الركبة خاصة هشاشة العظام.... |
 |
|
|
|
