الأكثر تعليقاً
الأكثر قراءة
فيتامين د ضرورى للمرأة كى تتمتع بذاكرة قوية
الأمم المتحدة تمنح رخصة تدريب المرأة الليبية
أتحفي منزلك بالألوان
هل للكافيين ضررٌ للأطفالِ؟
كيف تعالجين الحبوب الحمراء لطفلك بالمنزل؟
التعرف على اسباب عصبية الطفل وطرق علاجها وتجنبها
كيفية التعامل مع الطفل الانانى والحد من هذا السلوك السئ
نصائح واهم طرق التخلص من فطريات اصابع القدمين
زيت الزيتون وطفلك
خطوات فعالة لتنظيف الثلاجة وحفظها من التلف
نصائح مهمة لتعويد الطفل على النوم بإيقاع صحي
المرأة والطفل
الخميس، 7 مارس 2013  18:10:37
 
النوم الصحى لاطفال
النوم الصحى لاطفال
  

تنصح الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، الآباء الذين يعانوا من صعوبة تعويد طفلهم على الخلود إلى النوم في مواعيد ثابتة، بضرورة تحديد إيقاع معيّن للنوم، بحيث يتعود الطفل على الخلود إلى النوم في مواعيد ثابتة وأجواء معينة، ما يتيح له الاستمتاع بنوم صحي وهانئ بعد مرور بضعة أشهر.

وطالبت الرابطة بأن يستخدم الآباء "طقوساً محددة" ويواظبون على تنفيذها في "أوقات محددة" من اليوم، مشيرةً إلى أنه يُمكن للآباء تحديد نوعية هذه الطقوس وفقاً لميول طفلهم، وأوضحت الرابطة أنّ بعض الأطفال يغفون سريعاً بعد الاستحمام بينما يتسبب ذلك في جعل أطفال آخرين أكثر يقظة.

وأكدت الرابطة على ضرورة أن يتعرف الآباء إلى كيفية استجابة طفلهم وتعامله مع الماء والاستحمام، لافتةً إلى أن ترديد إحدى الأغاني الهادئة للطفل قبل نومه أو تغيير ملابسه بثوب أكثر راحة مثلاً أمر بُسهم في إعطاء الطفل مؤشراً بأنه قد حان وقت الراحة والخلود إلى النوم.
 

 
 
التعليقات
أضف تعليق
:ماهو ناتج جمع العملية التالية
 
 
         
اقرأ المزيد
كيف نحارب نزلات البرد التي تصيب أطفالنا؟
8 فوائد مذهلة للجوز بالنسبة للشعر والبشرة
عدم تناول الإفطار يؤثر على صحة الأطفال
التلوث السمعي قد يؤدي لاضطرابات صحية
نصائح لعلاج مشكلات الشعر واستعادة طبيعته بالفيتامينات
تناول الأسماك مرتين أسبوعيا يحد من إصابة الأطفال بالربو
المرأة والطفل الصحة سياحة ثقافة علوم وتقنية رياضة اقتصاد سياسة العالم الوطن العربي ليبيا الرئيسية
  تصفح قناة ليبيا الوطنية على الفيس بوك إفرأ آخر التعليقات على تويتر شاهد تسجيلات قناة ليبيا الوطنية على يوتيوب آخر أخبار قناة ليبيا الوطنية
اتصل بنا صفحة الإتصال بقناة ليبيا الوطنية
قناة ليبيا الوطتية - © 2018