5 تقنيات صحية لطهي الطعام
يكمن سر الطعام الصحي في المكونات وطريقة الطبخ. واليوم سنقدم لكم الطرق الاكثر صحية لاعداد الطعام والاستفادة من نكهته والمغذيات الاساسية به...
|
 |
|
|
|
دراسة: مضغ العلكة يسبب الصداع وآلام الشقيقة
أظهرت دراسة حديثة أن مضغ "العلكة"، من قبل الأطفال والمراهقين يؤدي إلى الإصابة بالصداع، وأن التوقف عن هذه العادة يبدو وحده كفيلاً بعلاج آلام الرأس دون الحاجة إلى أية أدوية أو فحوص أخرى... |
 |
|
|
|
باحثون: الرضاعة الطبيعية عامل أساسي في تطور الطفل
تمخضت دراسة حديثة أجراها باحثون في مختبرات أبحاث تصوير الأطفال في جامعة براون أن الرضاعة الطبيعية تنطوي على فوائد كثيرة, إذ تضطلع بدور رئيسي في نمو المادة البيضاء في المخ بنسبة تتراوح بين 20% و 30% مما يسهم في تعزيز الذكاء الدماغي والعاطفي عندهم.... |
 |
|
|
|
تبييض الأسنان يمكن أن يسبب أضرارا صحية
هل تفكرين في القيام بتبييض اسنانك؟ تمهلي قليلا فقد يكون هناك مخاطر محتملة خفية لهذا الاجراء . فقد حدد الأطباء جانبا معينا من المخاطر المحتملة لتبييض الأسنان. وخلص الخبراء الى أن تبييض الأسنان، الذي يجريه أطباء الأسنان باستخدام المصابيح، يمكن ان يسبب مخاطر صحية خطيرة للعيون والجلد... |
 |
|
|
|
عزيزتي.. هناك أطعمه يجب تجنبها أثناء الحمل
عزيزتى المراة الحامل هناك أطعمه يجب تجنبها أثناء الحمل..... |
 |
|
|
|
الأسس التي نعتمدها في إبراز جمالية الإضاءة المنزلية
قال عدد من خبراء الديكور إن الإضاءة تساهم بشكل كبير في إبراز جمال ديكور المنزل أو إظهاره بشكل تقليدي أو أقل، كما تؤثر الإضاءة على الحالة المزاجية للأشخاص المتواجدين بالمنزل، وتعكس شخصياتهم وأذواقهم.... |
 |
|
|
|
نظام طفلكِ الغذائى ما بين العام والعامين
يبدأ الطفل ما بين العام والعامين فى الانتقال من نظام غذائى كان يعتمد عليه وهو طفل حديث الولادة لنظام غذائى آخر أكثر قربا للنظام الغذائى للبالغين، وفى تلك الحالة تقع على الأم مهمة تقديم أطعمة ومذاقات جديدة لطفلها.... |
 |
|
|
|
حياة طفلكِ فى سن الخامسة
يبدأ الطفل التحكم فى نفسه بعض الشيء فى الخامسة من العمر، فهو يكون قادرا على الجلوس ساكنا لفترة من الوقت داخل فصل المدرسة على سبيل المثال، وهو يستمع للمدرسة أو المعلم. .... |
 |
|
|
|
تجنبي بعض الأخطاء الشائعة في ديكورات البيوت
إذا كنت سيدتي ترغبين في الحصول على ما هو أنيق وعصري من أثاث بيتك عليك مراعاة هذه الأمور التي تقيك من الوقوع في مشاكل أنت بغنى عنها.... |
 |
|
|
|
تعرفي على فوائد زيت الخروع للبشرة
المعروف أن زيت الخروع يستخدم كملين، أما اليوم فدخل إلى عالم البشرة والماكياج وأصبح يُستخدم للتخلّص من حب الشباب، كما انه يساعد في إبقاء الجلد مرطّباً، إضافة إلى تأخير ظهور علامات الشيخوخة، كما أنّ البعض يستخدم زيت الخروع لتكثيف الحواجب والرموش فضلاً عن إزالة ندوب الوجه.... |
 |
|
|
|
