اجرى الفريق الاول الثلاثاء اول تدريباته الصباحية والتي انطلقت الساعة التاسعة و النصف داخل غابة النصر و استمرت ما يقرب من ساعة ونصف التدريبات كانت عبارة عن هرولة و بعض التمارين السويدية والحضور كان متوسط والحاضرين هم :
المعتصم ابو شناف – محمد الترهوني – نورو سولي – محمد الطبال عماد الدين رجب – حامد فرج – المعتصم صبو – عزالدين اليونسي – المعتصم المصراتي – السنوسي الهادي – حسونة الازمرلي – ابراهيم ابو ساق - يحي محمد - عمر بلحاج .
وستستمر التدريبات الصباحية يومي الاربعاء و الخميس بالاضافة الى استمرار التدريبات المسائية .
