الأكثر تعليقاً
الأكثر قراءة
الأمم المتحدة تمنح رخصة تدريب المرأة الليبية
فيتامين د ضرورى للمرأة كى تتمتع بذاكرة قوية
خبراء تغذية ينصحون باستخدام الزيوت النباتية في الطهي
لمسات بسيطة تضفي الرحابة والاتساع إلى غرفة الجلوس
8 نصائح مهمة للتعامل مع الطفل كثير الحركة
التعرف على اسباب عصبية الطفل وطرق علاجها وتجنبها
كيفية التعامل مع الطفل الانانى والحد من هذا السلوك السئ
نصائح واهم طرق التخلص من فطريات اصابع القدمين
زيت الزيتون وطفلك
خطوات فعالة لتنظيف الثلاجة وحفظها من التلف
أخطاء تمنع نموّ أظافرك..اعرفيها
المرأة والطفل
الإربعاء، 2 مايو 2018  10:43:51
 
اظافر جميلة
اظافر جميلة
  

لا يمكن للوك أن يكتمل من دون يدين ناعمتين تزينهما الإكسسوارات والأظافر الأنيقة، اكتشفي كيفية العناية بها:

 

لا بدّ من التخلي عن هذه العادات:

تناول نظام غذائي غير متوازن:

إن تناول نظاماً غذائياً مشبّعاً بالدّهون وغير متوازن من ناحية الفيتامينات والمعادن، يؤثر سلباً ليس فقط على صحة الجسم والجلد والشعر بل أيضاً على صحة الأظافر التي تصبح سهلة التكسّر. لذلك، وإن كنت تعانين من هذه المشكلة، لا بدّ من استشارة طبيب مختص ينظّم أنواع المأكولات التي تتناولينها وذلك حرصاً على إدخال جميع الفيتامينات التي يحتاجها جسمك.

 غلتر حول الأظافر

اختيار مستحضرات أظافر غنية بالمواد الكيميائية:

لا تختاري مستحضرات الأظافر من دون التمعن جيداً في تركيباتها. لذلك، لا بدّ من الاستعانة بتركيبات الطّلاء المغذية قبل وضع اللون. هذا غير أنه عليك أن تستعيني بمزيل طلاء يحتوي نسبة قليلة من المواد الكيميائية.

جفاف الجلد الذي يحيط الأظافر:

إن كنت من صاحبات البشرة الجافة، ولا ترطّبين يديك يومياً لاسيما في فصل الشتاء، عليك أن تعلمي جيداً أنك تتسببين في تكسّر أظافرك، لأن الجلد الجاف الذي يحيطها يمنع وصول الغذاء الكافي إلى أطراف الأصابع وبالتالي يؤثر سلباً على نمو الأظافر

استخدام منتجات التنظيف بكثرة:

إن منتجات التنظيف غنية ومشبعة بالمواد الكيميائية. لذلك استعمالها يومياً من دون حماية يديك، يؤدي إلى تكسر الأظافر ومنعها من النمو بشكل سليم. لذلك عليك ارتداء القفازات دائما أثناء تنظيف المنزل

 
 
التعليقات
أضف تعليق
:ماهو ناتج جمع العملية التالية
 
 
         
اقرأ المزيد
ما هي الحصبة وكيف تحمي أطفالك منها؟
دراسة: الناجيات من سرطان الثدي قد يعانين من مشكلات نفسية لفترة طويلة
نصائح لتجنب القشرة في الشتاء
دراسة: التوتر يزيد من خطر الإصابة بمرض آلزهايمر
دراسة: القليل من اللحوم والكثير من المكسرات أفضل لصحة الإنسان
الشاي الأخضر والسكر للتخلص من الرؤوس السوداء
المرأة والطفل الصحة سياحة ثقافة علوم وتقنية رياضة اقتصاد سياسة العالم الوطن العربي ليبيا الرئيسية
  تصفح قناة ليبيا الوطنية على الفيس بوك إفرأ آخر التعليقات على تويتر شاهد تسجيلات قناة ليبيا الوطنية على يوتيوب آخر أخبار قناة ليبيا الوطنية
اتصل بنا صفحة الإتصال بقناة ليبيا الوطنية
قناة ليبيا الوطتية - © 2019