الأكثر تعليقاً
الأكثر قراءة
الاجتماع التحضيري للمؤتمر الثالث للأخصائيين النفسيين
الزنتاني يجري عملية الأولى من نوعها في ليبيا لاستئصال ورم خبيث بالدماغ
قافلة طبية إلى أحد الاحياء النائية بلدية سبها
منظمة الصحة العالمية: انخفاض حالات الإصابة بالإيبولا عن الأسبوع الماضي
إدارة الغذاء والدواء الأمريكية توافق على علاج جديد لسرطان الثدي
مستشفيات طرابلس تناقش الواقع الصحي في العاصمة
طلاب كلية طب الأسنان بجامعة بنغازي يتحصلون علي المركز الثانى في المسابقة العلمية
إفتتاح عيادة الصحة النفسية بالزاوية
دراسة بريطانية: إطلاق اللحى له فوائد صحية جمة
الزنتاني يجري عملية الأولى من نوعها في ليبيا لاستئصال ورم خبيث بالدماغ
الحركة مهمة لصحة أوعية الساق
الصحة
الخميس، 26 يوليو 2018  10:08:00
 
الحركة مهمة لصحة أوعية الساق
الحركة مهمة لصحة أوعية الساق
  

أوردت مجلة "ناتور آرتست" الألمانية أن الحركة تتمتع بأهمية كبيرة لصحة الأوعية الدموية في الساقين، مشيرة إلى أنه من المثالي لهذا الغرض ممارسة رياضة المشي أو ركوب الدراجات الهوائية.
وأضافت المجلة المعنية بالطب البديل أنه يمكن تدعيم صحة الأوعية الدموية في الساقين أثناء الجلوس أيضاً، وذلك من خلال ممارسة بعض التمارين البسيطة مثل تحريك الأقدام بحركات دائرية في كلا الاتجاهين بالتناوب والتأرجح على أطراف الأصابع أثناء الوقوف.
ومن الضار لصحة الأوعية الدموية في الساقين وضع قدم على قدم أثناء الجلوس.

 
 
التعليقات
أضف تعليق
:ماهو ناتج جمع العملية التالية
 
 
         
اقرأ المزيد
اتفاقية للتعاون المشترك بين وزارتي الشؤون الاجتماعية ووزارة الصحة
وكيل عام وزارة الصحة بحكومة الوفاق : وزارة الصحة تعمل على توطين علاج الفشل الكلوي بالبلاد
منظمة الصحة العالمية تعلن تزايد حالات الإصابة بالحصبة في العالم
مركز بنغازى الطبي يصدر مطوية توضيحية تعليمية لمرضى القلب
عملية جراحية بمركز بنغازي الطبي لرضيع يعاني من انسداد مجري الدماغ
البدء في إجراء عمليات القلب المفتوح لمرضى الجنوب في المستشفى الجامعي طرابلس
المرأة والطفل الصحة سياحة ثقافة علوم وتقنية رياضة اقتصاد سياسة العالم الوطن العربي ليبيا الرئيسية
  تصفح قناة ليبيا الوطنية على الفيس بوك إفرأ آخر التعليقات على تويتر شاهد تسجيلات قناة ليبيا الوطنية على يوتيوب آخر أخبار قناة ليبيا الوطنية
اتصل بنا صفحة الإتصال بقناة ليبيا الوطنية
قناة ليبيا الوطتية - © 2019