الأكثر تعليقاً
الأكثر قراءة
فيتامين د ضرورى للمرأة كى تتمتع بذاكرة قوية
الأمم المتحدة تمنح رخصة تدريب المرأة الليبية
ما هي أسباب ولادة طفل مصاب بمتلازمة داون؟
عناد طفلك مشكله ولها حل
أغذية ومشروبات تعجل بالشيخوخة.. تعرف عليها
التعرف على اسباب عصبية الطفل وطرق علاجها وتجنبها
كيفية التعامل مع الطفل الانانى والحد من هذا السلوك السئ
نصائح واهم طرق التخلص من فطريات اصابع القدمين
خطوات فعالة لتنظيف الثلاجة وحفظها من التلف
زيت الزيتون وطفلك
 النشاط البدني يخفف اكتئاب المرأة
كلما قل مستوى نشاط المرأة البدني وكثرت ساعات جلوسها كلما زاد احتمال إصابتها بالاكتئاب..أحد أكثر أمراض العصر النفسية شيوعا,هذا على الأقل ما خلصت إليه دراسة أسترالية أشرف عليها باحثون من جامعة فيكتوريا وجامعة كويزلاند استندت إلى استبيانات لآلاف النساء فوق سن الخمسين....
 غذاء الحامل أهم من الأدوية في الأشهر الثلاثة الأولى
عندما يبدأ مشوار الحمل، يتوجب على الأم أن تعتني جيداً بتغذيتها كي تؤمن لها ولطفلها كل ما يلزم من عناصر القوة والحياة، خصوصاً في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل التي يتم فيها تكوين أعضاء الجنين وبناؤها ,والتغذية السليمة للحامل يجب أن تضم كل العناصر، بدءاً بالسكريات، مروراً بالبروتينات والمواد الدسمة، وانتهاء بالمعادن والفيتامينات والألياف...
 الجلوس لفترات طويلة يعرض النساء للإصابة بالسكر
كشفت دراسة بريطانية حديثة أجراها باحثون من جامعة ليكستر عن أن السيدات اللاتى يداومن على وضع الجلوس لفترات طويلة بالمنزل وبشكل يومى هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكر من النوع الثانى، وعقبت فى الوقت نفسه بأن ممارسة المرأة لـ٣٠ دقيقة من التمارين الرياضية بشكل يومى قد يحميها من هذا الخطر...
 نصائح تساعد طفلك في أول يوم دراسي
لطالما شكل الأطفال الذين يدخلون المدرسة للمرة الأولى قلقاً لدى أسرهم، وهنا بعض النصائح التي تساعد الأم والطفل على تجاوز عقبة اليوم الأول في المدرسة، وتدفع الطفل للانسجام مع أقرأنه في المدرسة....
 مشاكل "الحقيبة المدرسية الثقيلة" وطرق التخلص منها!
مع بداية كل عام دراسي يتجدد الألم والتعب لدى فلذات أكبادنا وإخواننا الصغار من جراء حمل الشنطة المدرسية الثقيلة يوميا من وإلى المدرسة. هذا الواقع دفع ببعض الأطفال إلى التحايل بابتكار حيلة صغيرة جميلة للتهرب من حمل الشنطة المدرسية أو حتى التخفيف من مدة حملها....
 التفكك الأسري.. سبباً للأمراض النفسية
هناك أمراض نفسية شائعة لدى الأطفال، بداية يمكن أن تكون بسبب البيئة والظروف التي يعيش فيها الطفل، تحيط به سواء كانت مادية أو إجتماعية، مما يولد له عدم استقرار وتوازن نفسي، ومن أسباب الأمراض النفسية عند الأطفال، التفكك الأسري الناتج عن عدم التوافق بين الأم والأب...
 غسل الملابس في الغسالة بحرارة منخفضة قد يجمع البكتيريا
غسل الملابس لا يعني أنها نظيفة! معلومة قد تصدم الكثيرين ولكن علماء الأحياء المجهرية أكدوا ذلك. وحسب العلماء فإن غسل الملابس على درجة 30 مئوية لا ينظفها، بل يساعد في تكاثر البكتيريا والجراثيم وينقلها إلى بقية الغسيل، لأن درجات الحرارة المنخفضة ليست قوية بما يكفي لقتل البكتيريا المسببة للأمراض...
 هل يقضي أولادك وقتًا كافيًا في الطبيعة خارج المنزل؟
من المعروف أن الهواء النقي مفيد للكبار فهو يساعد على أداء العمل بشكل جيد وتغير المزاج إلى الأحسن، ولكن الكثير منا لا يعلم أن الهواء النقي مفيد أيضا للأطفال,فالهواء النقي له على الأقل 10 فوائد صحية لأطفالنا...
 عشرة مفاهيم خاطئة عن إنقاص الوزن
يُقال الكثيرُ حولَ إنقاص الوزن، بحيث يصعب الفصلُ بين ما هو صحيحٌ وما هو كاذب. وفيما يلي ما هو صحيح بالنسبة لعشر مُغالطات حول إنقاص الوزن...
 ديكور "حاويات الزرع" لصالون وحديقة منزلك
اذا أردت أن تكوني غير تقليدية في قطع ديكور منزلكِ، اصنعي بنفسكِ حاويات من الزرع والزهور لتزيين أرجاء منزلكِ. عليكِ أن تعلمي أن أي من الحاويات المقرر صنعها، يفضل تجهيزها قبل إضافة التربة "الطين" وما إلى ذلك....
79 80 81 82 83 84 85 86 87
المرأة والطفل الصحة سياحة ثقافة علوم وتقنية رياضة اقتصاد سياسة ليبيا الرئيسية
  تصفح قناة ليبيا الوطنية على الفيس بوك إفرأ آخر التعليقات على توييتر شاهد تسجيلات قناة ليبيا الوطنية على يوتيوب آخر أخبار قناة ليبيا الوطنية
اتصل بنا صفحة الإتصال بقناة ليبيا الوطنية
قناة ليبيا الوطتية - © 2024