الأكثر تعليقاً
الأكثر قراءة
فيتامين د ضرورى للمرأة كى تتمتع بذاكرة قوية
الأمم المتحدة تمنح رخصة تدريب المرأة الليبية
الفوائد الجمالية لخل التفاح
أنشطة لتهدئة طفلك الدارج من نوبات النشاط الزائد
ميثاق الأمم المتحدة الخاص بالعنف ضد المرأة
التعرف على اسباب عصبية الطفل وطرق علاجها وتجنبها
كيفية التعامل مع الطفل الانانى والحد من هذا السلوك السئ
نصائح واهم طرق التخلص من فطريات اصابع القدمين
زيت الزيتون وطفلك
خطوات فعالة لتنظيف الثلاجة وحفظها من التلف
 لماذا يصعب علينا قول لا؟
المجتمع و طريقة تربية الوالدين لأطفالهم و معاملتهم لهم هما من الأسباب التي لا تساعد على استعمال كلمة "لا", المدرسة أيضا لا تسعى إلى تطوير التّفكير النّقدي للأطفال إذ تعلّمهم أن يكونوا مطابقين للمعايير، أن يقولوا "نعم"...
 التغذية السليمة خلال فترة الحمل
تساهم التغذية السليمة خلال فترة الحمل في منح طفلك نقطة انطلاق جيدة في حياته. فالتغذية الصحية خلال فترة الحمل تُعد مماثلة جداً لأي فترة أخرى من فترات الحياة, ما عليك سوى تناول بعض المكملات الغذائية وتوخي أقصى قدر من الحذر عند تناول الأطعمة النيئة أو غير مكتملة الطهو...
 التمارين الصباحية تخلصك من الدهون
أعلنت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين أن الأشخاص الذين يتمرنون في الصباح الباكر قبل تناول وجبة الإفطار، يمكن أن يحرقوا 20% من دهون الجسم...
 احجزى لطفلك مساحة لكى يلهو ويلعب براحة
لا يخلو منزل في العادة من وجود الأطفال، وبالتالي تعم الفوضى هنا وهناك، صحيح أن الأمر متعب للأم، لكنه تعب لذيذ وهي ترى أولادها يلعبون ويعيثون فسادا أو بعضه في المنزل، ومن أجل راحتك والمحافظة على سعادتك لما لا تفكرين بإيجاد غرفة للعب...
 استخدام مذهل للخل
استخدامات الخل عديدةمنها لتنظيف الزجاج ولمحاربة عيوب البشرة وللحفاظ على طلاء الأظافر
 تحريك لمشاعر الرأي العام ضد ميثاق الأمم المتحدة الخاص بالعنف ضد المرأة.
نجية بعيو: “هناك استباقا في الحكم على الميثاق ونحن كحزب التحالف ننكر كل ممارسات العنف ضد الإنسان وبشكل خاص ضد المرآة”.
 تعليم الأطفال النظام بطرقٍ بسيطة
بعض الأولاد يُولد منظماً وبعضهم الآخر يحتاج دعمكِ ليمتلك هذه المؤهلة التي ستساعده على تحقيق النجاح في الحياة.
 المشروبات الغازية خطر يهدد اسنانك فإبتعد عنها
لا احد في الوقت الحالي يجهل اضرار المشروبات الغازية مثل البيبسي والكوكاكولا وكل يوم يكتشف الباحثون اضراراً جديدة من شرب هذه المشروبات الغازية التي لا تفيدك مطلقا وعلى العكس انها تهدد صحتك.
 الحبوب الكاملة ..صحة ورشاقة وشباب !!
تمثل منتجات الحبوب الكاملة المصدر الرئيسي للكربوهيدرات والطاقة ، وتعتبر الحبوب الكاملة – كالقمح ، والشوفان ، والذرة، والشعير ، والصويا – العمود الفقري للنشويات ، والمصدر المهم للتوازن الغذائي لأجسامنا ، إذ تصل نسبة ما نأكله منها نحو الثلث مما يحتاجه الإنسان يومياً من غذاء .
 نصائح للتغلب على التعب الدائم
الشعور بالتعب يومياً أمر مؤرق يشعرنا بالقلق وعدم الراحة ويعرّف الارهاق بأنه نقص في الطاقة، سواء لأسباب عضوية أو نفسية, ويتصاحب هذا الشعور أحيانا مع النعاس، غير أنه لا يعد مرادفا له.‏
76 77 78 79 80 81 82 83 84
المرأة والطفل الصحة سياحة ثقافة علوم وتقنية رياضة اقتصاد سياسة العالم الوطن العربي ليبيا الرئيسية
  تصفح قناة ليبيا الوطنية على الفيس بوك إفرأ آخر التعليقات على تويتر شاهد تسجيلات قناة ليبيا الوطنية على يوتيوب آخر أخبار قناة ليبيا الوطنية
اتصل بنا صفحة الإتصال بقناة ليبيا الوطنية
قناة ليبيا الوطتية - © 2018