الأكثر تعليقاً
الأكثر قراءة
الأمم المتحدة تمنح رخصة تدريب المرأة الليبية
فيتامين د ضرورى للمرأة كى تتمتع بذاكرة قوية
الطريقة الصحيحة لتنظيف "الباركيه".. تعرفي عليها
فحص مشيمة الطفل حديث الولادة لتحديد إصابته بالتوحد
القراءة تنمي ذكاء الطفل في علم الرياضيات
التعرف على اسباب عصبية الطفل وطرق علاجها وتجنبها
كيفية التعامل مع الطفل الانانى والحد من هذا السلوك السئ
نصائح واهم طرق التخلص من فطريات اصابع القدمين
زيت الزيتون وطفلك
خطوات فعالة لتنظيف الثلاجة وحفظها من التلف
نصائح لتنظيف بيتك وإبقائه مرتّباً دوماً
المرأة والطفل
الأحد، 3 مارس 2019  9:44:58
 
مجموعة من النصائح والأفكار لتنظيم الوقت ليبقى بيتك نظيفًا ومرتبًا
مجموعة من النصائح والأفكار لتنظيم الوقت ليبقى بيتك نظيفًا ومرتبًا
  
كل ربة منزل تحب أن ترى بيتها مرتبًا ونظيفًا على الدوام غير أنها لا تجد وقتاً لعمل كل ما هو مطلوب منها خاصة إن كانت امرأة عاملة ولديها أطفال يتسببون بالفوضى الدائمة في المنزل.
 
وفي هذا المقال نقدم مجموعة من النصائح والأفكار لتنظيم الوقت ليبقى بيتك نظيفًا ومرتبًا على الدوام:
 
1- تحدّيد الوقت الذي تكونين فيه في قمّة نشاطك حتّى تبدأي العملَ في هذا الوقت وفترة الصباح هي الوقت الأنسب إن كنتِ من السيدات اللاتي لا يتأخرن في السهر ليلاً.
 
2- يجب تحديد المهامّ التي ستقومين بها يوميّاً، حيث يمكنك وضع جدول يُحدد هذه المهام، ولا تضعي مهامَ كبيرة وكثيرة في اليوم نفسه بل اكتفي بوضع ثلاث أو أربع مهمّات.
 
3- عوّدي أطفالك على التعاون معك ومساعدتك حتّى تُضفي جوًّا من المرح إلى العمل المنزليّ الذي يغلبُ عليه طابعُ الملل.
 
4- ضعي وقتاً للاستراحة في جدولك. مثلاً يُمكنكِ القيام بكنس المنزل ومسحه ومسح الغبار، ثمّ أخذ استراحة قصيرة قبل البدْء بعملية الطهي.
 
5- التزمي بالجدول الذي وضعتِه وفي نهاية اليوم ضعي إشارة بجانب العمل الذي لم تقومي به؛ حتّى تتغلّبي على هذه المُشكلة وتُنجزي المطلوب منكِ يوميّاً.
 
6- لا بُدّ أن يكون في الجدول قسم للمهام الأسبوعية والشهرية فهذا التنظيم سيُخفّف عنك الكثير من العمل اليوميّ.
 
7- حافظي على الوقت ولا تُهدريه دون فائدة حيث يجب أن يتخلّل يومك وقتٌ لكِ ووقتٌ للجلوس مع أطفالكِ والمذاكرة لهم إن كانوا في المدارس، وهناك أيضاً وقتٌ للنوم.
 
8- استغلّي وقت ذهاب أطفالكِ للمدرسة ورتّبي المنزل وجهزي الطعام قبل عودتهم.
 
9- التزمي بالوقت المُحدّد للمهام اليوميّة، فإعداد وجبة الغداء والغسيل وغسل الأطباق لا بُد أن ينتهي خلال ساعتين، فإن لم تستطيعي إنهاء هذه المهمات في وقتها فأنتِ بحاجة لأن تتعلمي الإسراع في العمل بقدر استطاعتك.
 
10- حدّدي مهمّة تقومين بها كُلّ أسبوع ولا تُهمليها فهذا سيزيدُ من أعباء الأعمال المنزليّة عليكِ.
 
11- إن كنتِ امرأة عاملة فجهّزي ما تودّين عمله كوجبة غداء في الليل، أو في الصباح الباكر، فالطهي من أكثر الأعمال اليومية التي تتطلب وقتاً منكِ.
 
12- ابتعدي عن التوتّر ولا تستهيني بأي عمل تقومين به لأنّ كلّ ما تقومين به هو إنجاز يستوجبُ رفع معنوياتكِ ولا تنسي أن تقومي بتغيير الروتين وألا تقضي يومك في العمل المنزليّ، بل اخرجي مع صديقاتك أو أقاربك أو ادعيهم للقدوم عندك لأن الروتين سيجعلك تشعرين بالإحباط يوماً بعد يوم.
 
 
 
التعليقات
أضف تعليق
:ماهو ناتج جمع العملية التالية
 
 
         
اقرأ المزيد
دراسة: القليل من اللحوم والكثير من المكسرات أفضل لصحة الإنسان
الشاي الأخضر والسكر للتخلص من الرؤوس السوداء
طريقة سحرية لإزالة الخدوش من أثاثك الجلدي
نصائح لتنظيف بيتك وإبقائه مرتّباً دوماً
أعدي ركن هوايات لطفلك في غرفته
قواعد وأصول استخدام الأبيض في منزلك
المرأة والطفل الصحة سياحة ثقافة علوم وتقنية رياضة اقتصاد سياسة العالم الوطن العربي ليبيا الرئيسية
  تصفح قناة ليبيا الوطنية على الفيس بوك إفرأ آخر التعليقات على تويتر شاهد تسجيلات قناة ليبيا الوطنية على يوتيوب آخر أخبار قناة ليبيا الوطنية
اتصل بنا صفحة الإتصال بقناة ليبيا الوطنية
قناة ليبيا الوطتية - © 2019